Se você está buscando uma forma natural para emagrecer, a melancia pode ser sua nova aliada. Essa fruta abundante em líquidos é uma opção leve para o dia a dia. Consumir melancia na sua dieta pode ajudar a reduzir a saciedade, minimizando as guloseimas. Além disso a melancia é cheia de vitaminas essenciais para o bom estado do seu corpo